<!----><head> Page Not Found
Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Jogging di Hari Minggu

gambar lari pagi membuat tubuh fresh


Hai sobat angkringan semoga sehat di hari ini, beberapa teman yang lalu datang ke kolam renang publik kota, mereka datang untuk olahraga dan sekarang kami datang bersama kedua temanku untuk jalan joging.

Di balai kota kami memperhatikan banyak cewek-cewek yang ikut joging dan melakukan senam rileksasi bersama. Kemudian kami tiba di dekat ibu - ibu yang sedang melakukan kegiatan senam kesegaran jasmani di hari minggu.

Walaupun mereka datang di balai kota lebih awal, namun kami tetap semangat dan ceria meski datangnya lambat. Maklum namanya hari minggu adalah hari yang paling enak untuk bermalas-malasan bagi sebagian orang.

Sampai di tempat itu kami, meletakkan sepatu dan tas jogging yang berisi bekal minum di atas rumput dekat tempat senam ibu tadi, semangat di hari minggu menggugah kami yang semula pemalas menjadi semangat senam di hari itu.

Setelah meletakkan tas di atas tanah, kami melirik lingkungan sekitar wah... Memang enak udara pagi ini ya, teman - teman sebaya bercampur masyarakat lalu lalang - lalang joging di seputaran balai kota, penjual makanan kecil dan toko kelontong keliling juga ikut meramaikan suasana.

Wah, jika minggu aku bisa bangun pagi begini, maka aku bisa melihat cewek - cewek sekolah dan ibu - ibu yang sedang jogging dan senam pagi, dengan demikian aku bisa berolahraga walaupun pekerjaan banyak dan super sibuk.

Mungkin aku pikir banyak orang sibuk itu bukan karena dia tidak mempunyai inisiatif untuk olahraga di hari minggu namun karena mereka malas untuk cuci mata dan cuci raga, hehehe..

Selama jogging yang kurasakan adalah badan menjadi segar, pikiran fresh dan mata menjadi bening melihat cewe - cewe olahraga, hehehe...

Tapi aku biasanya tidur karena ngantuk jika hari minggu datang, bangun siang merupakan hobiku, setelah olahraga pagi pikiran menjadi fresh dan badan menjadi segar.

Masih banyak orang - orang yang jalan kaki di sekitar balai kota, karena tidak tahan lari. Ada juga yang pakai mp3 sambil mendengarkan musik yang keras ditelinga dan berlari slow tanpa menghiraukan orang lain.

Banyak penjual makanan kecil dan minuman yang tertata berderet di jalan sepanjang balai kota, sambil menjual panganannya, anak kecil disana juga membeli pentol, bakso, pecel dan minum sambil ngobrol dengan teman sejawatnya.

Setengah jam tak terasa jogging, aku kembali ke tempat ibu yang sedang senam dan duduk dengan teman di tepi balai kota, sampai ditempat itu kami mengeluarkan minum dari tas jogging kami, sambil menyeka keringat dan melanjutkan ibu - ibu meliukkan tubuh di saat senam pagi.

Hari yang cerah hari ini, dengan olahraga jogging di hari minggu membuatku segar dari biasanya, cona deh sobat biasakan minggu pagi untuk jogging daripada tidur sepanjang hari, manfaat yang aku rasakan tubuh menjadi fresh.